مشخصات این فایل
عنوان: بهداشت و روان
فرمت فایل :word(قابل ویرایش)
تعداد صفحات : 9
این مقاله درمورد بهداشت و روان می باشد.
بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله بهداشت و روان
معیارهای بهداشت روانی
نگرش مثبت نسبت به خود:
یک فرد بایستی تصور درستی از خود و توانایی هایش داشته باشد.هر قدر ،فرد با واقع بینی عینیت بیشتری به خود بنگرد،از سلامت روانی بهتری بر خوردار است.
رشد و تکامل و خودشکوفایی:بنا به عقیده مازلو و راجرز،انسان تلاش می کند که به خود شکوفایی برسد به عباراتی ،انسان در جستجوی آن است تا میزان استعداد های خود را باز شناسد وبه طور طبیعی انسان سالم همواره در جهت رشد وتکامل خود واز قوّه به فعل در آوردن نیروهای ذاتی خود،تلاش می کند.
استقلال:هر فردی باید در رفتارهای خود استقلال داشته وبه تنهایی قدرت انتخاب، تصمیم گیری وانجام عمل را داشته باشد.در واقع،فرد سالم احساس توانایی در هدایت اعمالش را دارد.او می تواند گاهی به تهایی کاری را انجام دهد.منتظر کسی نباشد.البته زیاده روی در استقلال هم خوب نیست،زیرا مانع استفاده فرد از تجربیّات وراهنمایی های دیگران می شود.بنا براین،یک انسان رشد یافته ضمن استفاده از هم فکری وهمکاری دیگران ،به استقلال خویش هم اهمیّت می دهد. .....(ادامه دارد)
حدود واهداف بهداشت روانی
هدف بهداشت روانی تأمین سلامت روان تمام افراد جامعه است واختصاص به هیچ گروه خاصی ندارد،چرا که عدم سازش ووجود اختلالات رفتاری در هر طبقه وصنفی دیده می شود.به عبارتی،هیچ فردی در برابر بیماری های روانی مصونیت ندارد.از طرفی،بهداشت روانی فقط به بیماری های روانی شدید نمی پردازد بلکه همان طوری که قبلاً ذکر شد،بهداشت روانی برای زندگی بهتر می باشد وداشتن زندگی مفید ورضایت آمیز،از اهداف اصلی بهداشت روانی تلقی می شود،لذا حدود ودامنة فعالیّت های آن ،بسیار وسیع است.نهاد های سازمان بهداشت جهانی،فعالیّت های بهداشت روانی را در چهار گروه عمده قرار داده است:
- کلیّة فعالیّت ها در جهت تأمین وگسترش سلامت روانی واجتماعی فرد باشد.
- گزینش سیاست هایی که شیوع وابتلاءبیماری روانی را کاهش دهد. .....(ادامه دارد)
افزایش مقاومت فردی و ایجاد محیط های مناسب اجتماعی:یکی از برنامه های بهداشت روانیدر پیشگیری سطح اول،افزایش مقاومت فردی است که از طریق راهنمایی والدین در امر تربیت فرزندان،مشاوره های قبل ازدواج،اشنایی معًلمین با اصول بهداشت روانی،شناسایی گروه های آسیب پذیر،برنامه های تقویتی برای کودکان محروم،هیجاد سیستم های حمایت اجتماعی برای کاهش استرس افراد در معرض خطر و غیرهمیسر می باشد.
مشاوره:یکی دیگر از فعالیت ها و اهداف بهداشت روانی،مشاوره با افرادی است که در مو قعیًت های بحرانی یا تصمیم گیری هایی مثل ازدواج،طلاق وغیره قرار گرفته اند .....(ادامه دارد)
انواع پیشگیری در بهداشت روانی
پیشگیری اولیه:منظور از پیش گیری اولیه ،طرح برنامه های است که با تأثیربر عوامل بوجودآورنده بیماری های روانی،از بروز این بیماری ها جلوگیری به عمل می آور ند. این بر نامه ها ،معمولاً در مورد تمام افراد اجتماع و یاگروه کثیری از مردم یک منطقه، مورد اجراقرار می گیرند.در بعضی موارد نیز ،بر روی گروه ها ی آسیب پذیراجتماع مانند آن هایی که در معرض بروز جرم ،جنایت ویا بیماری های روانی قرار دارند،پیاده می شوند.
در پیشگیری اوّلیّه ،باید تمام امکانات و نیروها تجهیز گردندو با همکاری یکدیگر در پیشگیری بیماری های روانی بکار روند.در این مورد،نقش گروه های اجتماعی، مدرسه،روحانیون،پزشکان،مسوولین امور بهداشتی و درمانی دولت و مهم تر از همه خانواده ها وافراد مهم دیگری که در زندگی فرد نقش دارند،باید به حساب .....(ادامه دارد)
نقش خانواده در بهداشت روانی
همة صاحب نظران روان شناسی وروان پزشکی بر این باورند که خانواده نخستین واساسی ترین نهاد موجود در هر جامعه است،زیرا تولّد هر فردی در آنجا صورت می گیرد.هر فردی،زندگی اجتماعی خود را از بطن خانواده شروع می کند وسپس با طی دوره های رشد،وارد سایر نهادهای اجتماعی می گردد.
در آسیب شناسی روانی وهمچنین،در پیش گیری ودرمان اختلالات روانی،خانواده مورد توجّه می باشد،زیرا خانواده نهادی است که ساختار اوّلیّه شخصیّت فرد در آن شکل می گیرد.اگرخانواده ،کارکردهای خود را در زمینه های مختلف زیستی، فرهنگی،تربیتی،روانی واجتماعی به شیوة مختلف درستی انجام دهد،می تواند افرادی با شخصیّتیسالم ومتعادل به جامعه تحویل دهد،در غیر این صورت ،اختلالات روانی وتعارضات شخصیّتی در جامعه نمودار خواهد شد .خانواده ها عموماً پنج نوع وظیفه یا نقش دارند:اشتراک مساعی بین زن وشوهر ،نگهداری وپرورش فرزندان ،انتقال فرهنگ به نسل جدید ،سپردن فرزندان به جامعه وحل بحران های خانوادگی .....(ادامه دارد)
دانلود مقاله بهداشت و روان
