مقالات تربیت بدنی با فرمت DOC صفحات 13
آموزش هر یک از تکنیک های والیبال ابتدا با در نظر گرفتن سطح کیفی و عملی یک کلاس از سوی مربی اعمال می شود . با توجه به نوع کلاس آموزشی که شامل تیم سازی و بازیکنان مبتدی می شود و پیشرفته ، تیم داری که شامل بازیکنان حرفه ای می شود و با توجه به امکانات موجود و امکانات لازم و ضروری و هم چنین سن و شرایط فیزیکی بازیکنان و فاکتورهای مناسب آمادگی جسمانی صورت می پذیرد .
در هر دو صورت نکته مهم و ضروری در هر ورزشی آمادگی جسمانی مناسب می باشد یکی از تکنیکهای مهم در ورزش والیبال ،دفاع داخل میدان یا توپگیری می باشد .
آموزش مهارت غلت یا رولینگ