آموزش شنا، کتابی که در این پست فروشگاه اینترنتی قائم برای شما کاربران محترم تدارک دیده ایم یک کتاب آموزشی است که به شما اصول و قواعد لازم جهت شنا را می آموزد، این کتاب که شامل تصویر نیز میباشد جهت یادگیری شنا توصیه می شود.یادگیرندگان شنا تمرین‌های خود را اغلب در استخرهای کم عمق و کناره دریاها شروع می‌کنند. آن‌ها ابتدا شناور ماندن روی آب و سپس حرکت‌های پا را می‌آموزند و در پایان حرکت‌های دست را نیز یاد خواهند گرفت.
دانلود کتاب آموزش گام به گام شنا