موسیقی پس زمینه - بخش دوم

اختصاصی از سورنا فایل موسیقی پس زمینه - بخش دوم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مبانی نظری،پیشینه پژوهش ،تعریف، انواع و نظریه های اضطراب(فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد)

اختصاصی از سورنا فایل مبانی نظری،پیشینه پژوهش ،تعریف، انواع و نظریه های اضطراب(فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

منابع دارد

به صورت ورد می باشد

تعریف اضطراب

علایم اضطراب

همه گیر شناسی

نظریه های اضطراب:

نظریه روانکاوی،

نظریه رفتارگرایی،

نظریه های وجودی

،دیدگاه زیست شناختی،

اضطراب

    رایج­ترین واکنش به یک عامل فشار روانی اضطراب است. منظور ما از اضطراب هیجان ناخوشایندی است که معمولاً با این کلمات توصیف می­کنیم؛ نگرانی، تشویش، تنش، و ترس  احساساتی که همه با شدت­های مختلف آن را تجربه می­کنند. اختلالات اضطرابی از شایعترین اختلالات روانپزشکی در ایالات متحده و بسیاری از جمعیت­های دیگری است، که مورد مطالعه قرار گرفته­اند. به علاوه مطالعات همواره حاکی از آن بوده­اند که این اختلالات مشکلات و عوارض زیادی را سبب می­شوند، مقادیر بالایی از خدمات مراقبت­های بهداشتی را صرف خود می­کنند، و اختلالات زیادی در کارکرد افراد به وجود می­آورند. مطالعات جدید نیز نشان داده­اند که اختلال اضطرابی مزمن می­تواند میزان مرگ و میر مرتبط با عوارض بیماری فشارخون اولیه را افزایش دهد. بنابراین بالینگران روانپزشکی و سایر متخصصین باید بتواند اختلال اضطرابی را به سرعت و دقت تشخیص داده و درمان آن را شروع کنند (کاپلان و سادوک، 2007).

پتری[1] (2000 ) بر این اعتقاد است که فشارخون، حادثه مهمی در زندگی بیماران است و می تواند باعث فروپاشی زندگی اقتصادی، حرفه ای و شخصی افراد شده و عملکرد جسمانی را دچار اختلال کند. ترس، اضطراب، افسردگی و بسیاری مشکلات روانی می تواند برای بیماران ایجاد شود. اضطراب یکی از شایعترین پاسخ­های روانشناختی بیماران به فشارخون است. سطوح اضطراب در بیماران فشارخونی با کیفیت زندگی کمتر و ناخوشیهای روانشناختی بیشتر مرتبط است. مداخلات روانشناختی برای این بیماران می­تواند درد، اضطراب شدید، خشم و افسردگی آن­ها را کاهش داده و باعث بهبود کیفیت زندگی آن­ها گردد. بهبود کیفیت زندگی بیماران متعاقب اقدامات درمانی از اهمیت فوق العاده­ای برخوردار است. در جوامع غربی مطالعات فراوانی برای بررسی تأثیر مداخلات درمانی در ارتقای کیفیت زندگی در گروه­های مختلف بیماران از جمله بیماران فشارخونی انجام شده است. در ایالات متحده آمار مبتلایان به بیماری­های قلبی عروقی در سال 2008 برابر 16 میلیون نفرگزارش شده است. گزارش مرکز کنترل بیماری­ها در همان سال نشان داد که درمان­های مختلف هر چند موجب افزایش طول عمر بیماران شده است، ولی کیفیت زندگی آن­ها همچنان پایین تر از بقیه جمعیت باقی مانده است (بودریز[3] و همکاران، 2007). تکنیک­های مختلفی جهت تنش­زدایی، کاهش اضطراب و مشکلات روانشناختی وجود دارد (استارلند[4] و همکاران 2005). سازگاری روانشناختی با بیماری‌ فشارخون ضعیف است و عواملی که اضطراب و افسردگی را پیش‌بینی می‌کند هنوز ناشناخته است (کان استند[5] و همکاران، 2005، به نقل از فرجی، 1388). بیماری­های قلبی عروقی منجمله فشارخون اولیه مهمترین عامل مرگ و  میر در اغلب کشورهای پیشرفته و در حال توسعه می­باشد و طبق آخرین گزارش موجود سازمان جهانی بهداشت ۱۶ میلیون نفر هر سال در اثر بیماری­های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند و به همین دلیل مورد توجه فراوان محققان سراسر دنیاست (لیندین[6]، 2004).

علایم اضطراب

         احساس اضطراب دو مولفه دارد، با خبر شدن فرد از تغییرات جسمی خود (مثل تپش قلب و تعریق) و با خبر از اینکه عصبی شده است یا ترسیده است. احساس شرم نیز ممکن است به اضطراب دامن بزند، دیگران می­فهمند که من ترسیده­ام خیلی­ها وقتی می­فهمند که دیگران پی به اضطراب آن­ها نبرده­اند یا شدت آن را در نیافته­اند، تعجب می­کنند. اضطراب گذشته از اثرات حرکتی (موتور) و احشایی بر تفکر، ادراک، و یادگیری فرد هم اثر می­گذرد. اضطراب اغلب اغتشاش شعور و آشفتگی در ادراک ایجاد می­کند. آشفتگی­ها در نظم و ترتیب نه فقط در درک زمان و مکان، که حتی در درک یادآوری و مختل ساختن قدرت ربط دادن امور به هم، یعنی تداعی کردن می­توانند در یادگیری اختلال ایجاد کنند. یکی از جنبه­های مهم هیجان اثری است که بر انتخابی بودن توجه می­گذارد. افراد مضطرب مستعد آنند که به برخی چیزها در اطراف خود به طور انتخابی توجه کنند، و از بقیه آن­ها صرف نظر کنند. آن­ها با این کار می کوشند اثبات کنند، که اگر دارند موقعیت خود را ترس آور تلقی می­کنند، محق­اند و لذا دارند واکنش درستی نشان می­دهند. اگر آن­ها ترس خود را به غلط موجه جلوه دهند اضطرابشان با این واکنش انتخابی تقویت می­شود، و به این ترتیب دور باطلی از اضطراب به وجود می­آید، که یک سر آن ادراک آشفته آن­هاست و سر دیگرش تشدید اضطرابشان، اما برعکس با نوعی تفکر انتخابی به خود اطمینان خاطر می­بخشند، اضطراب بجای، آن­ها ممکن است تخفیف یابد و دیگر نتواند احتیاط­های لازم را در پیش بگیرند (کاپلان و سادوک، 2007).

زبان انگلیسی درس سوم سال دوم دبیرستان

اختصاصی از سورنا فایل زبان انگلیسی درس سوم سال دوم دبیرستان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

ترجمه انگلیسی به فارسی مترادف و متضاد جملات انگلیسی و بعضی از لغات

جزوه کدینگ لغات زبان عمومی ارشد-ویرایش دوم

اختصاصی از سورنا فایل جزوه کدینگ لغات زبان عمومی ارشد-ویرایش دوم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

جزوه کدینگ لغات زبان عمومی ارشد 7 سال اخیر (94-88) - 187 صفحه در قالب pdf

این جزوه شامل تمام لغات (پاسخ صحیح) زبان عمومی آزمون های سراسری سال های 88 تا 94 کلیه رشته ها (بجز رشته های زبان و پزشکی) می باشد که توسط سایت زبانکده و با همکاری سایت زبان یار برای اولین بار به صورت کدبندی و تصویری سازی شده منتشر می گردد.

تصویری از این جزوه:

(برای مشاهده تصویر زیر در سایز بزرگتر اینجا کلیک کنید)

 هر گونه کپی برداری از محتوا و مطالب این سایت و انتشار آن در سایت های دیگر طبق ماده 12 قانون جرائم رایانه ای پیگرد قانونی دارد 

برای دریافت این جزوه با 30 درصد تخفیف اینجا کلیک کنید.

پاورپوینتی فصل دوم علوم تجربی نهم

اختصاصی از سورنا فایل پاورپوینتی فصل دوم علوم تجربی نهم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینتی زیبا از  فصل دوم علوم تجربی نهم -رفتار اتم ها با یکدیگر