سورنا فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

سورنا فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

جملات قصار از بزرگان و کتب مختلف

اختصاصی از سورنا فایل جملات قصار از بزرگان و کتب مختلف دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 70

 

سخنی ازحضرت علی ( ع ) درموردقیامت

علی ( ع ) به بازاربصره آمدومردم رادیدآنچنان سرگرم خریدوفروش هستندکه گویی خودراازیادبرده وازهدف انسانی به کلی غافل شده اند. بامشاهده این منظره طوری متأ ثرگردیدکه بشدت گریست . سپس فرمود: ای بندگان دنیاوای کارگذاران اهل دنیا، شماکه روزهاسرگرم معامله وسوگندخوردنیدوشبهابابیخبری دربسترخواب آرمیده ایدوبین روزوشب ، ازآخرت وحساب وکتاب آن غافلیدپس چه وقت خودرابرای سفری که درپیش داریدمجهزمی کنیدوبرای آن توشه برمی داریدودرچه زمانی به روزقیامت می اندیشیدوبه فکرمعادمی افتید.

کتاب الحدیث : روایت های تربیتی ازاهل بیت

منبع :

برگرفته ازکتاب قرآن

اگرجوان مومنی قرآن بخواند، قرآن باگوشت وخون اوآمیخته می شود.

یعنی شخصیت چنین جوانی قرآنی می شود.

(( مطلب درموردجامعه شناسی ))

امام خمینی ( ره ) فرمودند:

نهضت برای اسلام نمی تواندمحصورباشددریک کشورنمی تواندمحصورباشددرحتی کشورهای اسلامی . نهضت برای اسلام همان دنباله نهضت انبیاست . نهضت انبیاء برای یک محل نبوده است پیغمبراکرم اهل عربستان است لکن دعوتش مال عربستان نبوده محصورنبوده به عربستان دعوتش مال همه عالم است .

دچاریعنی عاشق

وفکرکن که چه تنهاست

اگرکه ماهی کوچک دچارآبی بی کران باشد

وعشق

صدای فاصله هاست

صدای فاصله هایی که

غرق ایمانم

سهراب سپهری

اعمال انسان مانندکوهی است هنگامی که درکوه فریاد می کشیم صدابه طرفمان بازگشت داردواعمال انسان نیزهمین طوراست به این معنی که هنگامی که کاری خوب یابدانجام می دهیم سزای آن به طرفمان برمی گردد.

واقعیت آشکاراین است که نوع تفکرما، برچگونگی برخوردمابازندگی تأثیرمی گذارد.

ازکتاب : زندگی کنیم یافقط زنده باشیم

نویسنده : هایدن سارجنت

مترجم : وحیدلفضلی راد

می دانی :

بشربه جای اینکه پول درآوردتازندگی کند، زندگی می کندتاپول درآورد.

ای گرامی :

بدان که زندگی آن گونه که می پنداری سهل وآسان نیست

ومشکلات آن ، آن طورکه فکرمی کنی پیچیده نیست .

منبع : دفترخاطرات

فراموش نکنیم که هیچ تغییری درمابی آنکه سخت بکوشیم ودستهایمان کثیف گرددحاصل نخواهدآمد. پس بگو:

من وجوددارم من هستم من اینجاهستم من درحال شدن هستم تنهامن هستم که زندگیم رامی سازم تنهامن ونه هیچکس دیگرمن بایدباکمبودهاخطاهاوگناهان واشتباهات خودرودرروقرارگیرم . ازنبودن من هیچکس به قدرمن رنج نخواهدبردامافرداروزدیگری است ومن بایدتصمیم بگیرم که رختخواب راترک کرده دوباره زندگی کنم وگرزندگی کنم واگرشکست بخورم نه توراسرزنش می کنم نه زندگی راونه خدارا.

هیچ وقت ازخودناامیدنشوید .فقط مهم اینست که شماانسان هستید .وجسم بی جان نیستید.

از: شارل بودار

دشمن

جوانی من آسمان پرابری بودکه تنهالحظه ای چندخورشیدفروزان درآن درخشیدباران رعدچنان درباغ هستی من یغماگری کردکه اکنون دیگرازمیوه های گوارای این باغ چیزی برجای نمانده است حال خزان روح من فرارسیده بایدابزارکارفراهم آوردوزمین سیلاب زده این باغ راکه درآن جابجاخزه هایی به تیرگی گورپدیدآمده زیروروکرد.

اولین کمونیست هاچه کسانی بودند؟

درسال 1843 شخصی به نام کارل مارکس که درآن تاریخ فقط 24 سال داشت ، سردبیرروزنامه ای درشهرکلن درپروس بود. مارکس که طرفداردموکراسی بود، ضمنامقالاتی نیزدرباره سوسالیسم می نوشت . ولی طولی نکشیدکه پلیس (( پروس )) جلوی کاراین روزنامه راگرفت . ومارکس عازم پاریس گردید. ولی درآنجاهم بخاطرنوشتن مقالاتی که خوشاینددولت فرانسه نبود، پلیس فرانسه بوی اخطارکردکه خاک فرانسه راترک کند.بالاخره مارکس درانگلستان اقامت گزیدودرآنجابودکه باشخص آلمانی الاصل دیگری بنام (( فردریک انگلس )) آشناگردید. انگلس مدیریت کارخانه ای راکه متعلق به پدرش بود، بعهده داشت . این دومردجوان ، پیروعقایدمشترکی که داشتندباین نتیجه رسیدندکه سیستم سرمایه داری دارای معایبی است که قابل اصلاح نیست .

بنابراین دنیااحتیاج به سیستم جدیدی داردواین سیستم راکمونیسم نامیدند. سپس درسال 1847 مارکس وانگلس ، پیروانی راازملیت های مختلف یعنی آلمان ، فرانسه ، ایتالیا، روسیه وحتی سوئیس دورخودجمع کردندواتحادیه کمونیست رابوجودآوردندوبرای تفهیم مقاصداین اتحادیه ، کتاب معروف (( تئوری کمونیست )) رابه سال 1848 چاپ ومنتشرکردند. وپس ازآن تاریخ بودکه کمونیسم صاحب نفوذوقدرت بسیارگردیدوشایدغیرازانجیل ، هیچ کتابی تابحال باین اندازه به زبانهای مختلف دنیاترجمه نشده باشد. درسال 1966 بیشترازیک جمعیت جهان زیرسلطه حکومت هایی بوده اندکه رهبرانشان عقیده به مراسم کمونیستی داشته اند. باوجودیکه عقایدکمونیسم بصورت امروزی اش ، دراواسط قرن نوزدهم پایه گذاری شده است پاره ای ازآنهااززمانهای بسیارقدیم نیزوجودداشته است .

بچه هامی پرسند چگونه ، چرا ، کجا ( جلد1 و 2 )

ماری التینگ


دانلود با لینک مستقیم


جملات قصار از بزرگان و کتب مختلف

تحقیق درمورد کاربرد های روبوت در سطوح مختلف آموزشی 22 ص

اختصاصی از سورنا فایل تحقیق درمورد کاربرد های روبوت در سطوح مختلف آموزشی 22 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 22

 

کاربرد های روبوت در سطوح مختلف آموزشی

فعالیت های یادگیری دبستانی

از روبوت ها می توان جهت آموزش و یادگیری فعالیت ها و عناوین زیر استفاده نمود:

مفاهیم چپ و راست ، توالی و سلسله مراتب

مشاهده کردن

شمردن و یادگیری اعداد

نواختن و آواز خواندن

کارهای هنری / خلاقیت

هجی کردن

ارگانهای حسی و حواس

آموزش بازیها و آزمایشات ساده

فعالیت های یادگیری راهنمایی

آموزش ریاضیات

نوشتن خلاق

شناخت صداها، اندازه گیری فاصله ها از طریق صوت

استفاده از کتابخانه

برنامه ریزی

مشاهده کردن

هنر

مطالعه خود روبوت ها

اقتصاد

زبان

فعالیت ها ی یادگیری دبیرستان

برنامه ریزی روبوت ها

برقراری ارتباط

مطالعات اجتماعی

ریاضیات

علوم فیزیکی

علوم زندگی

زبان انگلیسی

کامپیوتر

مسائل تکنولوژیک

خلاصه فصل:

بسیار روشن است که روزی روبوت ها همانند کامپیوترهای امروزی، سراسر مکانهای زندگی انسانها از منزل تا مدرسه تا محیط کار را فرا بگیرند. آنها را ممکن است به عنوان یک تکنولوژی مهم مطالعه کنند یا به عنوان ابزار استفاده نمایند و یا ممکن است حتی در آینده بجای معلمان برای تدریس استفاده شوند. شاید حتی به طرقی خلاقه مورد استفاده قرار گیرند که من و شما حتی نمی توانیم آن را تصور کنیم. بهر حال همانطور که در شرح فصل ذکر شد، بسیار منطقی است که هم اکنون آموزش جوانب علمی و تکنولوژیک روبوت ها را شروع نمائیم و فارغ التحصیلان و شاغلان آینده را برای کار با روبوت ها آماده سازیم.

کامپیوتر و آموزش

به قرن 21 خوش آمدید. قرن ارتباطات و کنار رفتن مرزها، درست است که از نظر فیزیکی هر کدام در یک کشور زندگی می کنیم، اما از طریق شبکه های کامپیوتری با هم در تماس هستیم (هاوبن و هاوبن 1997).

قرن 21 با تغییر شکل دراماتیک جوامع به وسیله شبکه های کامپیوتری شروع شده است. روش زندگی ، چگونگی انجام کار، تفریحات و سرگرمی، و ماهیت روابط انسانی به طور معناداری تغییر کرده است. (جونز 1995 و تیله 1997). جهان آموزش نیز از این تغییر دور نبوده است، و آنچه که معلمان و دانش آموزان انجام می دهند ، زمان و مکان وقوع یادگیری، و ماهیت تجارب یادگیری به طور معناداری دچار تغییر شده است. درس خواندن تغییر کرده است و همه افراد در سراسر عمرشان فراگیر شده اند و بطور مداوم در فعالیت های یادگیری مختلفی چه رسمی و چه غیر رسمی شرکت می کنند (کیرسلی 2000). این تغییرات اکثراً مدیون ساخت و گسترش کاربرد کامپیوتر می باشد.

تاریخچه کاربرد کامپیوتر در آموزش:

تاریخچه بکارگیری کامپیوتر در آموزش به چهار دهه گذشته بر می گردد و غالباً به آن آموزش به کمک کامپیوتر (CAI) یا آموزش کامپیوتر محور (CBI) اطلاق می شود (گیبسون و فیرودر 1998). هر چند که CAI چند زمینه آموزشی را پوشش می داد، اما هدف کلی یکپارچه سازی برنامه ریزی درسی با کامپیوتر بود. ایده اصلی این بوده است که کامپیوتر می تواند آموزش فردی را ارائه نماید. آنچه که در واقع در این فرآیند معلمان و فراگیران را تحت تأثیر قرار داده است، توانایی برقراری تعامل الکترونیکی و جستجو در ذخائر اطلاعاتی می باشد (مادوکس ، جانسون ، وویلیس، 1997).

هر چند کامپیوتر را یک تکنولوژی برتر خوب تأسیس شده می دانند، اما تا زمانهای اخیر به طور گسترده از آن جهت تدریس و تعلیم استفاده نمی شده است. دلیل این رشد در سالهای اخیر کاملاً مشهود است. در حال حاضر میکروکامپیوترها با قیمت نسبتاً متوسطی در دسترس می باشند و از نظر اندازه متنوع بوده و وسایلی علمی، انعطاف پذیر و اثربخش می باشند. در سالهای 70- 1960 آموزشگران خلاق و سازندگان کامپیوتر دست به آزمایش و تحقیق زده و برنامه هایی تدوین کردند که بتوان از کامپیوتر برای بسیاری از اعمال آموزشی استفاده نمود. این کارهای زمینه ای بسیاری از آموزشگران بویژه معلمان ریاضیات و علوم را از اهمیت میکروکامپیوترها بعنوان یک منبع آموزشی آگاه ساخت.

کاربردهای کامپیوتر در کلاس درس

کلید استفاده از کامپیوتر برای آموزش شناسایی و تعیین اهداف رفتاری آموزشی و سپس تعیین اینکه کدام استراتژی به طور اثر بخش تری به فراگیران شما در دستیابی به این اهداف کمک خواهد کرد، می باشد. اگر کامپیوتر فراهم کننده بهترین و مؤثرترین راهبرد و ساختاردهی زمانی یادگیری تحصیلی می باشد، سپس از کامپیوتر استفاده شود. استفاده دقیق و هوشمندانه از کامپیوتر در کلاس درس به اهداف رفتاری معلم و شیوه آموزش و تدریس بستگی خواهد داشت (بانکز 1995).

نرم افزارهای موجود برای کاربردهای آموزشی را می توان به سادگی با توجه به نوع برنامه آموزشی دسته بندی نمود: للگی یا آموزش انفرادی، تعلیم و مشق دادن، شبیه سازی، یا کاربرد ابزاری. بعلاوه دسته بندی برنامه ها مطابق با روش استفاده از کامپیوتر نیز ممکن است. در این فصل انواع مختلف برنامه هایی که سطوح مختلف اهداف رفتاری آموزشی را پوشش می دهند ، بحث خواهد شد.

- للگی:

همانطور که از نام آن می توان فهمید ، این نوع آموزش به معنی قیمومیت یادگیری دانش آموزان می باشد. عملکرد آن همانند عملکرد معلم یا کتاب مرجع در شرح دادن اطلاعات یا مفاهیم برای فراگیران می باشد. در بهترین برنامه های آموزشی کامپیوتری للگی از راهبردهایی بنام آموزش برنامه ای شاخه ای استفاده شده است (موهانتی 1992).

در این روش کامپیوتر اطلاعات را به صورت قطعه قطعه روی صفحه نمایش می دهد. بعد از نمایش چند قطعه اطلاعاتی ، از فراگیران سئوالاتی پرسیده می شود و شروع گام بعدی کامپیوتر به صحت پاسخ فراگیر بستگی دارد. در شکل 1-3 چند قطعه از برنامه کامپیوتری که به فراگیران کمک می کند تا مهارت های حل مسئله (مشکل گشایی) را یاد بگیرند، نمایش داده شده است. همانطور که مشاهده می کنید، کامپیوتر فراگیر را ملزم می کند که به سئوال پاسخ دهد و سپس آموزش بعدی را مطابق با پاسخ فراگیر تنظیم می کند.

- مشق دادن (تعلیم دادن):

اصطلاح مشق دادن کمی بی معنی بنظر می رسد. بعضی از معلمان به شدت بر این عقیده اند که تکنیک مشق دادن بی استفاده و مضر می باشد. شاید بدین دلیل که مشق دادن را به حافظه و از بر کردن طوطی وار ربط می دهند مثل زمانی که کلمات را به بچه مشق داده و وی در اثر تکرار و تمرین آنها را حفظ می کند.

اگر ما مشق دادن را تحت عنوان تمرین فراهم کننده مشق تکراری و باز خورد دادن برای اهداف رفتاری از قبل تدوین شده تعریف کنیم. مشهود می گردد که نقش بسیار مهمی در آموزش ایفا می کند در شکلهای 2-3 و 3-3 نمونه هایی از مشق دادن آماده است. در حالیکه شکل 2-3 روی بخاطر سپاری طوطی وار تأکید دارد. پاسخ به شکل 3-3 مستلزم کاربرد درک و


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درمورد کاربرد های روبوت در سطوح مختلف آموزشی 22 ص

دانلود مقاله آموزش وضعیتهای صحیح مختلف بدنی

اختصاصی از سورنا فایل دانلود مقاله آموزش وضعیتهای صحیح مختلف بدنی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 6

 

آموزش وضعیتهای صحیح مختلف بدنی

مقدمه   

آموزش وضعیتهای صحیح در زمینه های مختلف شغلی یا وضعیتهای استراحت و پیشگیری از بروز عوارض  و ناهنجاریهای ناشی از عدم رعایت آنها در هر جامعه ای امری ضروری است این آموزش خصوصا برای دانش آموزان از اهمیت بیشتری برخوردار است زیرا کودک یاد می گیرد چطور روی نیمکت بنشیند به چه نحو تکالیف خود را انجام دهد تلویزیون نگاه کند چطور بایستد چطور راه برود بخوابد و شیئی را حمل کند اگر این یاد گیری با الگوی صحیح صورت بگیرد تا پایان زندگی به همین صورت ادامه پیدا خواهد کرد و ما می توانیم امیدوار باشیم که در آینده افراد تحصیل کرده سالم از بعد جسمی ( وضعیت بدنی ) را تحویل جامعه دهیم و بدین تریب کمتر شاهد درد های ستون فقرات و سایر مفاصل محیطی در این افراد باشیم . بررسی و تحقیقات نشاندهنده وجود تغییر شکلهای بدنی در بین دانش آموزان می باشد این تغییر شکلها که معمولا شدید نیست با تمرین یکسری حرکات ساده قابل اصلاح خواهد بود . از این رو آشنایی با حرکات اصلاحی برای عموم مخصوصا" برای دبیران ورزش و متخصصین تربیت بدنی که بطور مستقیم با دانش آموزان در ارتباط هستند از جهاتی ضروری به نظر می رسد . دبیران و کارشناسان تربیت بدنی با آشنائی با انواع تغییر شکلهای بدنی افرادی را که دارای چنین تغییر شکلهایی هستند شناسائی کنند و سپس با طراحی و تهیه و اجرای حرکات ورزشی مناسب برای این افراد در جهت کاهش شدت و اصلاح تغییر شکل آنها بکوشند  همچنین این افراد می توانند از اجرای ورزشهایی که ناهنجاریها را تشدید می کند و یا مشکلات فرد را افزایش می دهد ممانعت به عمل آورند و نیز با آشنائی با حرکات اصلاحی علت را شناسائی کنند و دانش آموز را نسبت به آن آگاه سازند .

وضعیت بدنی تعریف وضعیت : یعنی قرار گرفتن بخشهای مختلف بدن به ترتیب نسبی به منظور انجام یک فعالیت خاص . تعریف های مختلف برای وضعیتهای مختلف بدن :

یعنی ترکیب ساختار مفاصل بدن در هر لحظه از زمان

ارتباط قسمتهای مختلف بدن نسبت به خط ثقل

ترتیب قرار گرفتن صحیح و متناسب اجزای بدن

انواع وضعیت بدنی

1-      وضعیت عالی (Excellent) یا وضعیت بسیار مناسب 2-      وضعیت خوب (Good) اما نه مطلوب 3-      وضعیت متوسط (poor) اما نه بدترین وضعیت ممکن 4-      وضعیت بد

وضعیت استاندارد

 برای رسیدن به این وضعیت باید بدنمان خصوصیات زیر را داشته باشد 1-      میزان انعطاف پذیری عضلات در حد مطلوب باشد 2-      دامنه حرکتی مفاصل در حد طبیعی باشد 3-      قدرت عضلانی در حد کافی باشد 4-      بین عضلات هماهنگی خوبی وجود داشته باشد 5-      عناصر رباطی و کپسولی طبیعی باشند و دچار سفتی یا شلی غیر طبیعی نباشند

فواید وضعیت استاندارد

1-      انتقال وزن بطور مناسب صورت می گیرد 2-      کار عضلانی کاهش می یابد 3-      فعالیتها راحت تر و بهتر انجام می شود 4-      خستگی دیر تر ظاهر می شود 5-      صدمات مفصلی و رباطی تا در صد زیادی کاهش می یابد و درد های مفاصل از جمله ستون مهره ها کم می شود          

وضعیت غیر استاندارد :  وضعیتی است که نسبت به وضعیت استاندارد دچار انحراف باشد وضعیت غیر استانداردگویند که اهم عوامل زمینه ساز این نوع وضعیت عبارتند از:  

1-      عوامل عمومی شامل : اختلالات روانی مثل افسردگی – شرایط بد بهداشتی – ضعف عمومی طولانی مدت – خستگی طولانی مدت 2-      عوامل موضعی شامل : ضعف یک عضله یا گروهی از عضلات – کوتاهی عضلانی – فشار های کاری – فشار موضعی – درد عضلانی 

 مشکلات ناشی از وضعیت های بدنی غلط  وضعیتهای غلط مثل ایستادن ، راه رفتن با شانه های افتاده و قوز کرده ، نه تنها موجب ناراحتیهای مخلفتی مثل کمر درد ، شانه درد ، و خستگی عمومی می شود بلکه موجب سر درد و تا حدود 50 درصد باعث نارحتیهای دندان می شود . صندلی،تخخواب ،تلفن و حتی کتابی که مطالعه می کنید بر وضعیت بدنی اثر می گذارد .  

ارتباط صندلی با وضعیت :  یک صندلی خوب باید به اندازه بلند باشد تقریبا 5 سانتی متر بالاتر از استخوانهای کتف باشد اگر کمی هم بالاتر بود اشکالی ندارد اما نباید پایین تر از استخوان کتف باشد زیر عضلات پشتی احتیاج به تکیه گاه و پشتی دارند پشتی صندلی حدود 10درجه به سمت عقب متمایل باشد عمق صندلی باید طوری باشد که لبه جلویی آن دو تا سه سانتیمتر پشت زانوها برسد این اندازه اجازه می دهد که رانها بدون ایجاد فشار روی زانوها و عضلات پشت ساق پا استراحت کنند . 

 ارتباط تختخواب با وضعیت :  خوابیدن متشکل از یک وضعیت طولانی یکسان است اگر شما همیشه صبحها سخت از خواب بر می خیزید و عصبانی و اوقات تلخ هستید بد استراحت کرده اید نحوه خوابیدن شما باعث شده که چنین احساسی داشته باشید شما باید با کمک تختخواب ، تشک و بالش ، و روشی مناسب خوابیدن را فراهم کنید گودی وسط تشک باعث کشیدگی عضلات پشت می شود بهترین راه نگه داشتن بدن در یک راستا ی خوب استفاده از تختخواب بزرگ است اگر به پشت می خوابید که بهترین وضعیت خوابیدن است بالش کوچکی بین کمرتان و تشک قرار دهید تا گودی کمر را حفظ کنید . هیچ گاه اهمیت هشت ساعتی را که باید در تختخواب بگذرانید دست کم نگیرد سعی کنید به طرز صحیح بخوابید یک خواب راحت می تواند راه خوبی برای بیدار شدن و مفید زندگی کردن باشد . 

 خوابیدن رو به شکم و عوارض آن : خوابیدن رو به شکم مناسب نیست با خوابیدن در این وضعیت ، درد ناحیه کمر یا پشت به ندرت کاهش می یابد برای انجام تنفس سر به یک سمت می چرخد و باعث می شود که سر از حالت طبیعی خارج به عبارت دیگر گردن و مفاصل بالای پشت از حالت طبیعی خارج شوند بیشتر افراد به این تیجه رسیده اند که خوابیدن رو به شکم یکی از عوامل ایجاد کننده درد گردن بی حسی دست سر گیجه و سر درد است . 

 خوابیدن به پهلو :  معمولا بیشتر افراد به پهلو می خوابند وقتی به پهلو می خوابید باید استخوان بندی ستون مهره ها در حالت طبیعی باشد برخی از افراد به صورت جمع شده مثل توپ می خوابند برخی برای مقابله با سرما پاهایشان را جمع می کنند اگر از سرما رنج می برید بهتر است لباس به اندازه کافی بپوشید و درست بخوابید با قرار دادن چانه در یک وضعیت طبیعی باید انحنای گردنی را حفظ کنید انحنای کمری با کشیدن یک پا روی پای دیگر حفظ می شود اگر لگن فرد بزرگ باشد – مخصوصا در خانمها خوابیدن به پهلو به این صورت نیز نادرست است و بهتر است بین دو پا بالشی قرار داده شود در خوابیدن به پهلو نباید در مهره های گردنی فرو رفتگی ایجاد شود برای پر کردن انحنای گردنی از بالش نرم استفاده کنید در حالت خوابیده به پهلو زیر کمر خیلی کم احتیاج به بالش پیدا می کند مگر این که لگن فرد خیلی پهن ( بزرگ ) باشد و کمرش باریک که در این صورت برای حفظ وضعیت طبیعی ستون مهره ها باید بالش را در زیر کمر قرار داد .  

طرز صحیح خوابیدن :  آنچه که هر فرد در وقت خوابیدن به آن نیاز دارد تکیه گاهی است که اجازه دهد بدن انحناهای طبیعی خود را حفظ کند  

نحوه خوابیدن و بلند شدن از روی تخت یا زمین :  برای خوابیدن روی تخت باید با حمایت شده دراز کشید . در وقت بیدار شدن و پایین آمدن هم باید به صورت حایل بلند شد و سپس از تخت پایین آمد . 

مطالعه کردن :  از صندلی های دسته دار استفاده کنید – کتاب یا روز نامه را به حد کافی بالا بیاورید و در محل اصلی دید چشم قرار دهید و برای نوشتن هم باید مقررات خاصی را رعایت کرد ماشین نویسها روی سطوح شیبدار ماشین می کنند تا خسته نشوند و فشار زیادی به آنها وارد نشود برای نوشتن هم باید از سطوح شیبدار استفاده کرد .

  نشستن دو زانو با پاهای بدون چرخش :  این نوع نشستن بیشتر دربچه ها مشاهده می شود که می تواند دردراز مدت عوارض سوئی رابه دنبال داشته باشد . اولین عارضه کوتاهی وتر آشیل که آن هم زمینه ساز صافی کف پا است عارضه دیگر فشار زیاد به مفصل زانو است که به افرادی که درد زانو دارند توصیه می شود از این نوع نشستن اجتناب ورزند .  


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله آموزش وضعیتهای صحیح مختلف بدنی

نحوه قرارگیری و جابجایی یک گاو از ابتدای تولد تا زمان شیردهی در جایگاههای مختلف

اختصاصی از سورنا فایل نحوه قرارگیری و جابجایی یک گاو از ابتدای تولد تا زمان شیردهی در جایگاههای مختلف دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نحوه قرارگیری و جابجایی یک گاو از ابتدای تولد تا زمان شیردهی در جایگاههای مختلف


نحوه قرارگیری و جابجایی یک گاو از ابتدای تولد تا زمان شیردهی در جایگاههای مختلف

فرمت فایل: word (قابل ویرایش) تعداد صفحات :  19   صفحه

 

 

 

 

 

از ابتدای تولد یک گاوداری صنعت خوانی اگر حیوان مورد نظر ماده باشد 60 روز در box انفرادی و اگر حیوان نر باشد55 روز در  box انفرادی نگهداری می گردد. بعد از این مدت زمانی گوساله های نر و ماده از شیر گرفته می شوند و به یک جایگاه دیگر منتقل می گردند مدت زمان نگهداری توام این گوساله ها 2 هفته می باشد تا کنترل های دامپزشکی برروی گوساله ها صورت گیرد مواردی چون فلق و اسهال و سایر بیماری ها. سپس این دسته از گوساله ها بدها بند دوم منتقل می شوند. مدت زمان نگهداری این گوساله ها در این بهار  بند 5 ماه می باشد. پس از این مدت زمانی حیوانات نر و ماده از یکدیگر جدا می شوند. گوساله های نر را به بهار  بند گوساله های نر کوچک انتقال می دهند و بعد از یک برنامه پرواربندی چند هفته ای به قسمت نرهای بزرگ انتقال داده می شوند که این دامها بعد از کسب وزن مناسب به بازرا ارائه می گردند. حیوانات ماده را نیز ابتدا به بهار  بند تلیسه کوچک ( تاسن 10 ماهگی) منتقل می کنند سپس به تلیسه متوسط که تا سن 14 ماهگی در این بهار  بند نگهداری می شوند سپس از سن 15 ماهگی به بعد به بهار  بند تلیسه بزرگ منتقل می شوند که این بهار بند هر روزی به منظور تشخیص حیوانات ماده فحل توسط کارگران  کنترل می شوند. بعد از تشخیص فحلی حیوان مورد نظر تلقیح مصنوعی یا طبیعی می گردد و باز هم به همان بهار بند بازگردانده می شود. بعد از سپری شدن مدت آبستنی تلیسه نیز همانند گاوهای شیری دیگر به قسمت گاوهای خشک 20 روز منتقل می گردد تا جیره غذایی تنظیم شده برای این مرحله از آبستنی در اختیار دام قرار گیرد بعد از گذشت این مدت به بهاربند گاوهای خشک 40 روز انتقال داده می شود و از این لحظه به بعد گاو تحت مراقبت هایقبل از زایمان قرار می گیرد. و تقریبا 40 روز قبل از زایمان به قسمت زایمان منتقل می گردد. نکاتی که در زایشگاه باید رعایت شوند


دانلود با لینک مستقیم


نحوه قرارگیری و جابجایی یک گاو از ابتدای تولد تا زمان شیردهی در جایگاههای مختلف

تحقیق درمورد بررسی بخشهای مختلف اداره آب وفاضلاب

اختصاصی از سورنا فایل تحقیق درمورد بررسی بخشهای مختلف اداره آب وفاضلاب دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 39

 

 

گزارش کارآموزی

رشته: کامپیوتر

موضوع: بررسی بخشهای مختلف اداره آب وفاضلاب

مکان: اداره آب وفاضلاب شهرستان ایذه

استاد کارآموزی : مهندس سروش شفیعی

تهیه کننده: اکــرم خــــادمی

پاییز 1386

فهرست مطالب

عنوان صفحه

تقدیر و سپاس

مقدمه

فصل اول _آشنایی کلی با مکان کارآموزی 1

تاریخچه شرکت 2

خدمات ارائه شده به مردم 2

اصول پذیرفته شده حسابداری 3

فرض دوره مالی 4

فصل دوم -هدف ازتأسیس مجموعه ومعرفی مواداولیه و نوع محصولات و یا خدمات 5

اهداف سازمان 6

وظایف سازمان 6

فصل سوم -تشریح روندکار و فرآیند تولید یا ارائه خدمات 7

نوع محصولات خدماتی 8

بخش درآمد 10

لیست تعداد مشترکین 12

بخش هزینه ها 14

نمونه فرم ها 19-18

تعاریف 20

چگونگی پرداخت وجد اداره ی آب و فاضلاب شهری 21

خرید – پرداخت هزینه ها 22

شرح عملیات 22

سر فصل ها 23

ثبت سرفصل های باز 24

ثبت حسابهای تنخواه گردان 25

چگونگی پرداخت دارائی 25

صورت ریز هزینه های بازرگانی 26

پرداخت های پرسنلی 27

پرداخت 27

پایان سال مالی بازرگانی 28

بخش عمرانی 29

بیمه و مالیات 30


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درمورد بررسی بخشهای مختلف اداره آب وفاضلاب