نوع فایل:ورد قابل ویرایش
تعداد صفحه:38
قیمت: 2 هزار تومان
دانلود و خرید به صورت آنلاین
فهرست مطالب
عنوان صفحه
چکیده.......................................................... 1
مقدمه......................................................... 2
طرح مساله..................................................... 4
پیشینه تحقیق............................................... 5
گردآوری شواهد 1................................. 6
یافته های علمی............................................. 9
تأثیر ورزش بر متغیرهای روان‌شناختی.......... 9
انرژی برای یادگیری....................................... 11
اهمیت و نقش ورزش در تسریع روند یادگیری............ 13
فعالیت‌های جسمانی و افزایش عملکرد تحصیلی........... 16
جایگاه تربیت بدنی دوره ابتدایی در جهان معاصر........... 17
اهداف درس تربیت بدنی........................... 17
چرا باید در مدرسه ورزش کرد؟.............. 18
اهمیت تربیت بدنی در تعلیم و تربیت دانش آموزان ............ 19
ارتباط آموزش حرکات بدنی با برنامه‌های تربیت بدنی مدارس..... 20
ورزش و نقش آن در سلامت روان.......... 21
تنظیم ساعت زنگ ورزش با نیازهای دانش‌آموزان......... 23
زنگ ورزش، زنگ سلامت..................... 24
ارائه ی راه حل های مناسب................ 27
چگونگی اجرای راه حل های جدید و پیشنهادی..... 29
راه حل انتخابی.............................................. 33
اجرای بهترین راه حل.......................................... 33
پیشنهاد ها............................................ 34
بحث و نتیجه گیری ........................ 36
فهرست منابع....................................... 38
چکیده
آمادگی جسمانی دانش‌آموزان یک امر بنیادی و اساسی است که سلامت و قدرت افراد و اجتماع را تضمین می‌کند. دانش‌آموزی که قدرت و کارآیی لازم بدنی را دارد، قادر است وظایف و کارهای روزانه خود را بدون احساس خستگی انجام دهد و توانایی لازم را برای گذراندن اوقات فراغت یا مقابله با پیشامدهای ناگهانی به دست آورد. چنین فردی از بیماری و نارسایی‌ها و نواقص جسمی به دور خواهد ماند و استقامت، چابکی، انعطاف‌پذیری و سرعت از ویژگی‌های چنین دانش‌آموزی است.
دانش‌آموزان باید هر روز به فعالیت‌های منظم ورزشی براساس قدرت بدنی‌شان بپردازند تا قدم‌های صحیح به سوی آمادگی و کارآیی بدنی برداشته شود زیرا توجه به کارآیی بدن موجب می‌شود استخوان‌ها، مفاصل و عضله‌های بدن برای انجام حرکات و فعالیت‌ها نیرومند شوند. دستگاه‌های تنفس و جریان خون نیز تا حد بسیاری از اجرای برنامه‌ها و حرکت‌های صحیح ورزشی سود می‌برد.
هرچه برنامه‌های مناسب ورزشی، زودتر و در سنین کمتری اجرا شود، ابتلا به امراض قلبی و دیگر نارسایی‌ها کمتر خواهد بود. ارتباط بین آمادگی بدن و سرعت انتقال، یادگیری، انظباط، سازگاری با محیط، ایجاد صفات اجتماعی و تعاون با دیگران غیرقابل تردید است و مربیان باید به آن توجه کنند. مهارت‌های بدنی زاییدن قدرت استقامت و چابکی بدن است و با اجرای برنامه‌های صحیح ورزشی به دست می‌آید.
تأثیر تربیت بدنی بر سلامت جسم و روان ( رفع مشکل رفتاری و روانی یکی از دانش آموزان )
