•به چرخاندن مایعات مختلف در دهان به منظور پاکسازی فیزیکی و نیز اِعمال اثرات درمانی بر روی لثه‌ها، دندان‌ها، زبان و سایر عناصر موجود در حفره دهان دهانشویه گفته می‌شود.
•تماس هر چه طولانی‌تر ماده دهانشویه با مخاط دهان مطلوب است. پس مدت زمان گرداندن مایع را در دهان کمی طول دهید.
•بعد از دهانشویه تا مدتی از خوردن یا آشامیدن خودداری کنید.
•چرخاندن مایع را با فشار مناسب انجام دهید تا دهانشویه به منافذ بین دندان‌ها هم برسد.
•از دهانشویه‌های شیمیایی مثل کلر هگزیدین – که عارضه‌های شیمیایی دارند- استفاده نکنید و از دهانشویه‌های ساده و قابل دسترسی که در ادامه معرفی می‌شود استفاده کنید.
•ساده ترین نوع دهانشویه «آب» است که در احادیث شریف هم بر آن تاکید شده است. همین کار ظاهرا پیش پا افتاده اگر به طور مرتّب انجام شود تاثیر به سزایی در سلامت دهان و دندان خواهد داشت.
•
دانلود پاورپوینت دهان شویه‌های طبیعی- 10 اسلاید
