سورنا فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

سورنا فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

مقاله بررسی و ارزیابی اضافه ولتاژهای ناشی از برق دار کردن خطوط هوایی و کابلهای زمینی 20 کیلوولتی در شبکه های توزیع

اختصاصی از سورنا فایل مقاله بررسی و ارزیابی اضافه ولتاژهای ناشی از برق دار کردن خطوط هوایی و کابلهای زمینی 20 کیلوولتی در شبکه های توزیع دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این فایل به صورت PDF بوده و غیرقابل ویرایش می باشد.
تعداد صفحه: 11

لازم به ذکر است قیمت این مقاله در سایت سیویلیکا 30000 ریال می باشد.

 

چکیده مقاله:

در این مقاله سعی بر آن است که اضافه ولتاژهای ناشی از کلیدزنی (سوئیچینگ) در هنگام برق دار کردن (Energization) خطوط فشار متوسط هوایی و کابل های زمینی 20 کیلو ولتی مورد ارزیابی و بررسی قرار گیرد. در این مقاله تاکید بیشتر بر روی آن دسته از تغذیه کننده های 20 کیلو ولتی است که ترکیبی از خطوط هوایی و کابل های زمینی می باشند تا بتوان اضافه ولتاژها را بالاخص در محل اتصاللات (Junction) ارزیابی نمود. همچنین در این مقاله به نقش برقگیری های اکسید روی (Zno) جهت کاهش اضافه ولتاژهای ناشی از برق دار کردن این گونه تغذیه کننده ها اشاره می گردد. در این مقاله به میزان ولتاژ القایی (Induced Voltage) در Sheath کابل هایی که زمین نشده اند توجه می گردد و تاثیر زمین کردن Sheath بر ایمنی کابل مطرح می شود. در این نوشتار جهت شبیه سازی کامپیوتری سیستم مورد مطالعه و استخراج نتایج از نرم افزار مشهور EMTP کمک گرفته شده است.


دانلود با لینک مستقیم


مقاله بررسی و ارزیابی اضافه ولتاژهای ناشی از برق دار کردن خطوط هوایی و کابلهای زمینی 20 کیلوولتی در شبکه های توزیع

ocr رله اضافه جریان overcurrent relay

اختصاصی از سورنا فایل ocr رله اضافه جریان overcurrent relay دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پروژه کامل درمورد رله های اضافه جریان به همراه شبیه سازی سیمولینک آن در متلبفایل ورد 50 صفحه ای +سیمولینک رله اضافه جریان در متلب

09132399969

09338075778

matlabnevisan.ir

kiani


دانلود با لینک مستقیم


ocr رله اضافه جریان overcurrent relay

پایان نامه و تحقیق بررسی اضافه ولتاژها درسیستم های قدرت (پاورپوینت برای دفاعیه)فرمت فایل Word تعداد صفحات 103

اختصاصی از سورنا فایل پایان نامه و تحقیق بررسی اضافه ولتاژها درسیستم های قدرت (پاورپوینت برای دفاعیه)فرمت فایل Word تعداد صفحات 103 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه و تحقیق بررسی اضافه ولتاژها درسیستم های قدرت (پاورپوینت برای دفاعیه)فرمت فایل Word تعداد صفحات 103


پایان نامه  و تحقیق بررسی اضافه ولتاژها درسیستم های قدرت (پاورپوینت برای دفاعیه)فرمت فایل Word تعداد صفحات 103

در سیستمهای قدرت و شبکه‌های انتقال و توزیع انرژی الکتریکی، تک‌تک تجهیزات نقش اساسی دارند و بروز هرگونه عیبی در آنها، ایجاد اختلال در شبکه، اتصال کوتاه و قطع برق را به همراه دارد. خاموشی و جایگزینی تجهیزات معیوب هزینه‌های هنگفتی را به شبکه تحمیل می‌نماید. لذا بررسی و تحلیل بروز عیب در تجهیزات از اهمیت خاصی برخوردار می‌باشد و در صورت شناخت این عیوب و سعی در جلوگیری از بروز آنها از هدر رفتن سرمایه اقتصادی کشور جلوگیری به عمل می‌آید.

برقگیرها از جمله تجهیزاتی هستند که جهت محدود کردن اضافه ولتاژهای گذرا ( صاعقه و کلید‌زنی) در شبکه‌های انتقال و توزیع به کار می‌روند. برقگیرها ضمن اینکه حفاظت تجهیزات در مقابل اضافه ولتاژهای گذرا را بر عهده دارند، باید در مقابل اضافه ولتاژهای موقتی از خود واکنشی نشان ندهند و همچنین با توجه به شرایط محیطی منطقه مورد بهره‌برداری ، نظیر رطوبت و آلودگی، عملکرد صحیح و قابل قبولی را ارائه دهند.

1-2- هدف:

بر طبق گزارشهای رسیده از تخریب برقگیرهای پست 230/400 کیلوولت فیروزبهرام و به منظور بررسی علل این حوادث این پروژه را به انجام رسید.

 در این پروژه ابتدا به بررسی انواع اضافه ولتاژهای محتمل در شبکه‌های قدرت پرداخته می‌شود، سپس برقگیرها به عنوان یکی از تجهیزات مهم برای محدود کردن این اضافه ولتاژها معرفی شده و چگونگی طراحی و تعیین پارامترها و مشخصات برقگیر جهت حفاظت مناسب از شبکه مورد بحث قرار می‌گیرد. در فصل چهارم عوامل کلی که سبب اختلال در عملگرد برقگیر می‌شوند مورد بررسی قرار می‌گیرند. در فصل پنجم با استفاده از نرم‌افزار EMTP که قادر است حالات گذرا را بطور دقیق در شبکه آنالیز نماید شبکه مورد نظر شبیه‌سازی شده و شکل موج اضافه ولتاژهای تولید شده در شبکه در زمان وقوع حادثه محاسبه و ترسیم شده است.

با بررسی نتایج بدست آمده و مقایسه شکل موج اضافه ولتاژهای تولید شده با شکل موج اضافه ولتاژهای فروزرونانسی،  وقوع پدیده فرورزونانسی در پست فیروزبهرام کاملاً مشهود است و اضافه ولتاژهای ناشی از این پدیده سبب تخریب برقگیرهای این پست گردیده است.

 در پایان نیز پیشنهاداتی جهت جلوگیری از بروز مجدد چنین حوادثی در پست مذکور ارائه شده است.

خلاصه:

در سیستمهای قدرت و شبکه‌های انتقال و توزیع انرژی الکتریکی، تک‌تک تجهیزات نقش اساسی دارند و بروز هرگونه عیبی در آنها، ایجاد اختلال در شبکه، اتصال کوتاه و قطع برق را به همراه دارد. خاموشی و جایگزینی تجهیزات معیوب هزینه‌های هنگفتی را به شبکه تحمیل می‌نماید. لذا بررسی و تحلیل بروز عیب در تجهیزات از اهمیت خاصی برخوردار می‌باشد و در صورت شناخت این عیوب و سعی در جلوگیری از بروز آنها از هدر رفتن سرمایه اقتصادی کشور جلوگیری به عمل می‌آید.

برقگیرها از جمله تجهیزاتی هستند که جهت محدود کردن اضافه ولتاژهای گذرا ( صاعقه و کلید‌زنی) در شبکه‌های انتقال و توزیع به کار می‌روند. برقگیرها ضمن اینکه حفاظت تجهیزات در مقابل اضافه ولتاژهای گذرا را بر عهده دارند، باید در مقابل اضافه ولتاژهای موقتی از خود واکنشی نشان ندهند و همچنین با توجه به شرایط محیطی منطقه مورد بهره‌برداری ، نظیر رطوبت و آلودگی، عملکرد صحیح و قابل قبولی را ارائه دهند.

 بر طبق گزارشهای رسیده از تخریب برقگیرهای پست 230/400 کیلوولت فیروزبهرام و به منظور بررسی علل این حوادث این پروژه را به انجام رسید.

 در این پروژه ابتدا به بررسی انواع اضافه ولتاژهای محتمل در شبکه‌های قدرت پرداخته می‌شود، سپس برقگیرها به عنوان یکی از تجهیزات مهم برای محدود کردن این اضافه ولتاژها معرفی شده و چگونگی طراحی و تعیین پارامترها و مشخصات برقگیر جهت حفاظت مناسب از شبکه مورد بحث قرار می‌گیرد. در فصل چهارم عوامل کلی که سبب اختلال در عملگرد برقگیر می‌شوند مورد بررسی قرار می‌گیرند. در فصل پنجم با استفاده از نرم‌افزار EMTP که قادر است حالات گذرا را بطور دقیق در شبکه آنالیز نماید شبکه مورد نظر شبیه‌سازی شده و شکل موج اضافه ولتاژهای تولید شده در شبکه در زمان وقوع حادثه محاسبه و ترسیم شده است.

 با بررسی نتایج بدست آمده و مقایسه شکل موج اضافه ولتاژهای تولید شده با شکل موج اضافه ولتاژهای فروزرونانسی،  وقوع پدیده فرورزونانسی در پست فیروزبهرام کاملاً مشهود است و اضافه ولتاژهای ناشی از این پدیده سبب تخریب برقگیرهای این پست گردیده است. در پایان نیز پیشنهاداتی جهت جلوگیری از بروز مجدد چنین حوادثی در پست مذکور ارائه شده است.

 

فهرست مطالب

 

فصل اول: مقدمه
۱-۱-کلیات
۱-۲-هدف

 

فصل دوم: بررسی انواع اضافه ولتاژها در سیستمهای قدرت و علل پیدایش آنها
۲-۱- مقدمه
۲-۲- انواع مختلف اضافه ولتاژها در شبکه
۲-۲-۱- اضافه ولتاژهای صاعقه
۲-۲-۱-۱- مشخصه اضافه ولتاژهای صاعقه
۲-۲-۲- اضافه ولتاژهای کلید زنی (قطع و وصل)
۲-۲-۲-۱- موج استاندارد قطع و وصل یا کلید‌زنی
۲-۲-۲-۲- علل بروز اضافه ولتاژهای کلیدزنی
۲-۲-۲-۲-۱- اضافه‌ ولتاژهای ناشی
از کلید‌زنی جریان‌های سلفی و خازن
۲-۲-۲-۲-۲- اضافه ولتاژهای کلیدزنی
ناشی از تغییرات ناگهانی بار
۲-۲-۳- اضافه ولتاژهای موقت
۲-۲-۳-۱- مقدمه
۲-۲-۳-۲- خطاهای زمین
۲-۲-۳-۳- تغییرات ناگهانی بار
۲-۲-۳-۴- اثر فرانتی
۲-۲-۳-۵- تشدید در شبکه
۲-۲-۳-۶- تشدید در خطوط موازی

 

فصل سوم: نحوه تعیین پارامترهای برقگیر جهت حفاظت از شبکه در مقابل اضافه ولتاژها
۳-۱- مقدمه
۳-۲- برقگیرهای اکسید روی
۳-۲-۱- ساختمان مقاومتهای غیر خطی
۳-۲-۲- منحنی ولت – آمپر غیرخطی مقاومتها
۳-۲-۳- پایداری حرارتی، اختلال حرارتی
۳-۲-۴- تعاریف و مشخصات برقگیرهای اکسید روی
۳-۲-۴-۱- ولتاژ نامی
۳-۲-۴-۲- مقدار حقیقی ولتاژ بهره‌برداری
۳-۳-۴-۳- حداکثر ولتاژ کار دائم
۳-۲-۴-۵- ولتاژ تخلیه
۳-۲-۴-۶- مشخصه حفاظتی برقگیر
۳-۲-۴-۷- نسبت حفاظتی

 

۳-۲-۴-۸- حاشیه حفاظتی
-۲-۴-۹- جریان مبنای برقگیر
۳-۲-۴-۱۰- ولتاژ مرجع
۳-۲-۴-۱۱- جریان دائم برقگیر
۳-۲-۴-۱۲- جریان تخلیه نامی برقگیر
۳-۲-۴-۱۳- قابلیت تحمل انرژی
۳-۲-۴-۱۴- کلاس تخلیه برقگیر
۳-۲-۵- انتخاب برقگیرها
۳-۲-۵-۱- انتخاب ولتاژ نامی و ولتاژ کار دائم
برقگیر

 

فصل چهارم: بررسی علل ایجاد اختلال در برقگیرهای اکسید روی
۴-۱- مقدمه
۴-۲- اشکالات مربوط به طراحی و ساخت برقگیر
۴-۳- پایین بودن کیفیت قرص‌های وریستور
۴-۴- پیرشدن قرص‌های اکسید روی تحت ولتاژ
نامی در طول زمان
۴-۵- نوع متالیزاسیون مورد استفاده
روی قاعده قرص‌های اکسید روی
۴-۶- عدم کیفیت لازم عایق سطحی روی وریستورها
۴-۷- اشکالات مربوط به انتخاب نوع برقگیر ومحل آن در شبکه
۴-۷-۱- پایین‌بودن ظرفیت برقگیر مورد انتخاب نسبت   به قدرت صاعقه‌های موجود در محل
۴-۷-۲- پایین‌بودن ولتاژ آستانه برقگیر انتخاب شده نسبت به سطح TOV
۴-۸- اشکالات ناشی از نحوه نگهداری و بهره‌برداری از برقگیر
۴-۸-۱- وجود تخلیه جزئی در داخل محفظه برقگیر
۴-۸-۲- آلودگی سطح خارجی محفظه برقگیر
۴-۸-۳- اکسید شدن و خرابی کنتاکتهای
مدارات خارجی برقگیر

 

فصل پنجم: شناسایی پدیده فرورزونانس و بررسی حادثه پست ۲۳۰/۴۰۰ کیلوولت فیروز بهرام
۵-۱- مقدمه
۵-۲- شناسایی پدیده فرورزونانس
۵-۳- فرورزونانس
۵-۳-۱- فرورزونانس سری یا ولتاژی
۵-۳-۲- فرورزونانس موازی یا فرورزونانس جریانی
۵-۴- طبقه‌بندی مدلهای فرورزونانس
۵-۴-۱- مدل پایه
۵-۴-۲- مدل زیر هارمونیک
۵-۴-۳- مدل شبه پریودیک
۵-۴-۴- مدل آشوب گونه
۵-۵- شناسایی فرورزونانس
۵-۶- جمع‌آوری اطلاعات شبکه وپست جهت شبیه‌سازی و
بررسی حادثه پست فیروز‌ بهرام
۵-۷- بررسی حادثه مورخ ۲۸/۲/۸۱ پست فیروز بهرام
۵-۷-۱-مدلسازی ومطالعه حادثه با استفاده از
نرم‌افزار emtp
۵-۷-۱-۱- رفتار برقگیرهای سمت اولیه و ثانویه ترانسفورماتور در هنگام وقوع حادثه

 

۵-۷-۱-۲- رفتار برقگیر فاز T سمت KV230 ترانسفورماتور در هنگام وقوع حادثه
۵-۷-۱-۳- بررسی روشهای جهت جلوگیری از وقوع پدیده فرورزونانس در پست فیروز بهرام
الف- وجود بار در سمت ثانویه ترانسفورماتور
ب- ترانسپوز کردن خط رودشور – فیروز بهرام

 

فصل ششم: نتیجه‌گیری و پیشنهادات
۶-۱- نتیجه‌گیری و پیشنهادات

 

ضمائم
منابع و مراجع

 


دانلود با لینک مستقیم


پایان نامه و تحقیق بررسی اضافه ولتاژها درسیستم های قدرت (پاورپوینت برای دفاعیه)فرمت فایل Word تعداد صفحات 103

اقدام پژوهی چگونه توانستم مشکل اضافه وزن نازنین زهرا دانش آموز پایه … آموزشگاه … را برطرف نمایم؟

اختصاصی از سورنا فایل اقدام پژوهی چگونه توانستم مشکل اضافه وزن نازنین زهرا دانش آموز پایه … آموزشگاه … را برطرف نمایم؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اقدام پژوهی چگونه توانستم مشکل اضافه وزن نازنین زهرا دانش آموز پایه … آموزشگاه … را برطرف نمایم؟


اقدام پژوهی چگونه توانستم مشکل اضافه وزن نازنین زهرا دانش آموز  پایه … آموزشگاه … را برطرف نمایم؟

 

 

 

 

دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم مشکل اضافه وزن نازنین زهرا دانش آموز  پایه … آموزشگاه … را برطرف نمایم؟ با فرمت ورد و قابل ویرایش

تعداد صفحات : 27 صفحه

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش می باشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده می باشد.

چکیده :

با نگاهی به ارزیابی های تغذیه ای که در سالها و مقاطع متفاوت و مناطق مختلف کشور انجام شده متاسفانه مانند بخش های دیگر جامعه با طیفی از مشکلات تغذیه ای از سوئ تغذیه های ناشی از کمبودها (انرژی، پروتیین و انواع ریز مغذیها ) تا افزایش وزن و چاقی دانش آموزان به دلیل تغییر الگوی دریافت مواد غذایی و بیماری های ناشی از بیش خواری و بدخوری در سر دیگر طیف مواجه هستیم.

.نتایج تحقیقات بسیاری بر تاثیر تغذیه مناسب بر رشد جسمی و فکری مناسب تاکید داشته اند.ارتباط اثبات شده چگونگی تغذیه دانش آموز با میزان بهره هوشی ، ابتلا به بیماریها؛ پیشرفت یا افت تحصیلی و...نیازی به باز گویی ندارد.استفاده از فست فودها و غذاهای آماده و عدم تحرک کودکان و نوجوانان موجب شیوع اضافه وزن مفرط در بین آنها شده است.متاسفانه خانواده ها به جای اینکه مواد خوراکی و غذای سالم برای میان وعده مدرسه فرزند خود آماده کنند ترجیح می دهند غذاهای آماده و فست فودی به فرزندان خود بدهند در حالی که این نوع تغذیه ها موجب اضافه وزن بیش از حد آنها در سنین پایین می شود. اضافه وزن یکی از مشکلات تغذیه‌ای عمده به ویژه در کشورهای پیشرفته به شمار می‌آید به طوری که کلیه فعالیت‌های فرد را تحت تأثیر قرار داده و حتی از نظر روانی و احساسی او را دچار مشکل می‌کند. اما علاوه بر تعداد زیاد افراد اضافه وزن که در کشور وجود دارد، چندسالی می‌شود که کارشناسان سلامت در مورد زیاد شدن تعداد دانش‌آموزان چاق در کشور هشدار می‌دهند.مهمترین دلیلی که این کارشناسان برای این موضوع می‌آورند. با توجه به این که اضافه وزن در این سنین زمینه ساز اضافه وزن در بزرگسالی و عوارض مربوط به آن است و اهمیت این موضوع در این سالها تحقیقات زیادی در این مورد انجام شده است. اضافه وزن مفرط در بین دانش آموزان دبستانی شیوع یافته است.

اینجانب …… مربی بهداشت آموزشگاه ابتدایی ….. مدت …. سال است که در آموزش و پرورش مشغول خدمت می باشم و هم اکنون در حال خدمت رسانی به …. نفر دانش آموز دختر در آموزشگاه فوق الذکر هستم. در این آموزشگاه در پایه دوم دانش آموزی به نام نازنین زهرا وجود داشت که مشکل اضافه وزن و پرخوری داشت که من تصمیم گرفتم به کمک راهکار های تلفیقی از بهداشت تغذیه و فعالیت بدنی مناسب این وضعیت را در او بهبود ببخشم.

خانواده‌های امروزی بیشتر از آن‌که بتوانند مذاق فرزندان را به غذاها و تنقلات سالم و سنتی عادت دهند، مجموعه‌ای از طعم‌های غریب غیروطنی را به آنها می‌خورانند که پر از نمک و چربی است. پس طبیعی است اگر فرزند خانواده، لباس دانش‌آموزی بپوشد از بوفه مدرسه نیز انتظار عرضه همان خوراکی‌های دلپسند شور و چرب و گازدار را دارد و بوفه‌ها نیز برای فروش بیشتر به این خواسته پاسخ می‌دهند. شاید عیب کار همین جا باشد، یعنی جایی که گردانندگان بوفه تسلیم ذائقه دانش‌آموزان می‌شوند به جای این که خود برای آنها ذائقه‌سازی کنند.صبحانه کاری وزیر این دو وزارتخانه نیز دیروز با این هدف تشکیل شد تا اهمیت بوفه مدارس در سلامت دانش‌آموزان بررسی شود؛ سلامت نسلی که بزرگسالان آینده هستند و تا کوچکند می‌توانند بر اعضای خانواده خود اثرگذار باشند و اصول تغذیه سالم را میان نزدیکان خود رواج دهند.

دانش آموز مورد نظر من هم همین طور بود و همیشه از بوفه مدرسه و یا مغازه های اطراف مواد غذایی غیر استاندارد و به اصطلاح فست فود می آورد و در زنگ های مختلف میل می کرد و این موضوع باعث شده بود وزن او روز به روز بیشتر شود.

 


دانلود با لینک مستقیم


اقدام پژوهی چگونه توانستم مشکل اضافه وزن نازنین زهرا دانش آموز پایه … آموزشگاه … را برطرف نمایم؟

زیبایی اندام بدون رفتن به باشگاه و هزینه اضافه

اختصاصی از سورنا فایل زیبایی اندام بدون رفتن به باشگاه و هزینه اضافه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دوست داری خوش اندام باشی و همه محو هیکل خوشگلت بشن؟ دوست داری وقتی لباس میپوشی به بهت بیاد و از دیدن خودت تو آینه لذت ببری؟

از شکم بزرگت خسته شدی و میخوای لاغر بشی؟ راه های مختلفی رو امتحان کردی اما نتونستی؟

یا اینکه لاغری و میخوای چاق بشی؟ هرچی هم میخوری نمیتونی وزن اضافه کنی؟

وقت و هزینه برای رفتن به باشگاه نداری و دنبال یه راه ساده و بی دردسر میگردی تا کاملا طبیعی خوش اندام تر بشی؟

خیل خب! ما کمکت میکنیم!

تمام چیزهایی که باید درباره تناسب اندام بدونی و طبق همون عمل کنی تا به یه هیکل جذاب و خوش فرم برسی برات آماده کردیم،بهترین و جدیدترین روش های رسیدن به اندام دلخواه رو در اختیارت میذاریم،فقط کافیه خودت بخوای...

به بعضی از مطالبی که قراره بهت گفته بشه توجه کن:

پنج روش مفید برای اضافه کردن وزن

تمریناتی برای تناسب اندام

چگونگی لاغر کردن میان تنه

کاهش وزن بدون از دست دادن عضله

روش های اصولی افزایش وزن

حقایقی در مورد تناسب اندام

چگونگی برجسته کردن باسن

شکم شش تکه

تقویت عضلات بازو

ده چیزی که فکر نمیکردید باعث چاق شدنتان باشد!

اشتباهاتی که مانع رشد عضلات میشود

نکات مهم برای افزایش وزن

24 روش لاغری بدون رژیم!

افراد تنبل چگونه وزن کم کنند؟!

با این روش ها شکم خود را کوچک کنید

کوچک کردن شکم بعد از زایمان

رژیم لاغری بدون گرسنگی

حجیم کردن پایین تنه

روش های پر حجم کردن پاهای لاغر

تناسب اندام فقط با ده دقیقه در روز!

ورزش هایی که قد شما را بلند تر میکند

عضله سازی بدون وزنه

چه کنیم که شکم نیاوریم

راه های بزرگ کردن سینه

در خواب هم لاغر شوید!!!

هشت راهکار جالب برای تناسب اندام

راز خوش اندامی جنیفر لوپز

و...

و کلی راهکار دیگه که شما رو به تناسب اندام میرسونه

 دانشمندان ثابت کردند که عدم تناسب اندام و نارضایتی از وضعیت فیزیکی بدن،باعث تغییر خلق و خو،افسردگی و عدم اعتماد به نفس میشود.و بالعکس،کسانی که به اندامی زیبا رسیده اند نسبت به سایرین خوش اخلاق تر،شادتر و با اعتماد به نفس تر هستند.پس کاملا طبیعی است که اندامی خوش فرم نه تنها باعث زیبایی و جذابیت شما میشود بلکه در زندگی روزمره ی شما نیز نقش خواهد داشت،چرا که با داشتن اندام زیبا روحیه بالاتر دارید و درکارها موفق ترید!

فرقی نمیکند مرد هستید یا زن،15 سال دارید یا 45 سال،چاق هستید یا لاغر،در هر شرایطی که هستید اگر احساس میکنید نیاز است به وضعیت جسمی خود بیشتر توجه کنید این مقاله ی ارزشمند و مفید برای شما تهیه شده است...

مانند بسیاری از تبلیغات اغراق آمیز ادعا نمیکنیم که یک شبه شما را چاق یا لاغر میکنیم ولی با بهترین و علمی ترین روش های رسیدن به تناسب اندام به شما کمک خواهیم کرد تا در کمترین زمان به یک نتیجه شگفت انگیز برسید...

هرآنچه که لازم است بدانید و به آن عمل کنید به صورت یکجا،خلاصه و مفید در اختیارتان گذاشته ایم،کافی ست بخواهید و تلاش کنید

کاری کن تا همه محو هیکل خوشگلت بشن...

کاملا علمی و با روش های اصولی

قیمت اصلی:10000 تومان

قیمت برای شما فقط:

3500 تومان


دانلود با لینک مستقیم


زیبایی اندام بدون رفتن به باشگاه و هزینه اضافه